Schwangerschaftsyoga in Konstanz

 Prenatal Yoga

Du hast Lust auf Zeit für dich?

  • mit passenden Kräftigungsübungen stärken und stabilisieren wir den Körper
  • mobilisieren und dehnen da, wo Muskeln unter Spannung stehen
  • erlernen eine ruhige, tiefe Atemtechnik, die dich auch während der Geburt unterstützen kann
  • entspannen Körper und Geist und nehmen uns Zeit zum Spüren, um ganz ins Hier und Jetzt zu kommen

 

Kurs am Mittwoch ab 10. Juni 2015 (Konradigasse/Niederburg)

Zeit für dich:

  • Mittwochs, 10.30 - 11.45 Uhr
  • 6 Termine:  10.6. - 15.7.2015
  • Kosten: 78 Euro

 Einstieg jederzeit möglich!


Neuer Kurs voraussichtlich ab 16.9.2015

 

Im November 2013 absolvierte ich meine Weiterbildung im "pre- und postnatal" Yoga bei der renommierten Yogalehrerin und -ausbilderin Patricia Thielemann (Gründerin von Spirit Yoga Berlin und ausgebildete Schwangerschaftsyoga-Lehrerin). In dieser intensiven Ausbildung lernte ich alles Wissenswerte zum Thema Yoga in der Schwangerschaft sowie über die Zeit während und nach der Geburt.

 

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Telefon: 07531 5849100

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