Yogakurse in Konstanz

Hier stelle ich euch meine aktuellen Yogakurse in Konstanz vor. Es gibt unterschiedliche Kursangebote für unterschiedliche Typen.

Hier findest du den Stundenplan.

Der Fokus liegt ganz auf Erholung: Zur Ruhe kommen, Gedanken loslassen, Verspannungen lösen, Beweglichkeit und Kraft verbessern.

Dieser Kurs findet in der Niederburg, in den Thermen und im Paradies statt.

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Im Vordergrund steht die Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht.

Dieser Kurs findet in der Niederburg und im Paradies statt.

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Energie tanken und Spannungen lösen, um gelassen in die zweite Tageshälfte zu starten.

Dieser Kurs findet in der Rosgartenstrasse 18 statt.

Mobilisierende Übungen für Wirbelsäule, Schulter- und Beckengürtel. Der optimale Kurs, um in den Tag zu starten.

Dieser Kurs findet in der Rosgartenstrasse 18 statt.

Im Fokus stehen die Mobilisation der Brustwirbelsäule und Schulterblätter, die Stabililsierung des Schultergürtels und die Entspannung des Nackenbereichs.

Dieser Kurs findet als Wochenendworkshop statt. Du hast Interesse daran? Dann schick mir doch eine Mail.

Im Fokus stehen die Stabilisierung des Beckens, die Mobilisation der Lendenwirbelsäule und Hüftgelenke und die Entlastung des unteren Rückens.

Dieser Kurs findet als Wochenendworkshop statt. Du hast Interesse daran? Dann schick mir doch eine Mail.

... war noch nicht dabei?

Hier kannst du mich wissen lassen, welche Zeiten und Kursinhalte du dir wünschst.